O MNIE
Od 2017 pomagam ludziom w rozwoju fizycznym jako Trener.
Na co dzień pracuję jako trener personalny, zarówno ze sportowcami różnych dyscyplin w zakresie treningu motorycznego, jak i amatorami w ramach treningu sylwetkowego, redukcji nadmiernej tkanki tłuszczowej, wsparcia procesu rehabilitacji po urazach, czy poprawie ogólnej kondycji fizycznej. Zajmuje się również tworzeniem indywidualnych programów treningowych online.
TRENINGI PERSONALNE
Współpraca twarzą w twarz
Treningi prowadzone przeze mnie w studio treningowym. Spotykamy się regularnie i wspólnie realizujemy ustalony plan. Dbam o Twoje bezpieczeństwo, poprawność wykonania ćwiczeń. Ten czas poświęcam w całości Tobie.
WSPÓŁPRACA ONLINE
Indywidualny program treningowy na platformie internetowej
Układam dla Ciebie plan, który realizujesz samodzielnie. Regularnie raportujesz o postępach i problemach, które pomagam Ci rozwiązać. Wybieramy kontakt w wygodnej dla Ciebie formie.
WSPÓŁPRACA
"Indywidualne podejście, zaangażowanie, ogrom wiedzy, a także to, że Patryk jako trener personalny zawsze pilnuje każdego ruchu, wyróżnia go na tle innych trenerów. Pokazał mi ćwiczenia, dzięki którym wszystkie moje dysfunkcje przestały być dokuczliwe i zaczęły znikać. Oprócz oczywistej poprawy sylwetki, zmieniła się przede wszystkim moja świadomość. Stałam się bardziej pewna siebie, myśląca pozytywnie, zaczęłam się zdrowiej odżywiać i regularnie badać. "
Dagmara M.
UMÓW SIĘ NA SPOTKANIE
MJ Elite Studio
Wawrzyniaka 2, Wrocław
690 253 501
Mój Zespół
Terminy, które najbardziej Ci odpowiadają są w moim grafiku zajęte?
Nic nie szkodzi!
Pracuję w zespole specjalistów, w którym wzajemnie się uzupełniamy:
BLOG
PARTNERZY
